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12 frutas que contienen vitamina B12: conoce sus beneficios y no las dejes fuera de tu dieta SaúdeLab | #para que sirve el complejo b inyectable engorda

12 frutas que contienen vitamina B12: conoce sus beneficios y no las dejes fuera de tu dieta SaúdeLab

La biotina, también famosa por vitamina H o vitamina B7, es una vitamina hidrosoluble fundamental para el buen funcionamiento del organismo, ya que está relacionada con la producción de glucógeno.

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