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Potasio: qué es, funciones, beneficios y alimentos ricos | #para que es aceite de romero

Potasio: qué es, funciones, beneficios y alimentos ricos

Potasio: qué es, funciones, beneficios y alimentos ricos

O sea esencial para la contracción muscular, incluido el desempeño del corazón. Una cantidad deficiente de potasio en la dieta puede ofrecer lugar a debilidad muscular, calambres y espasmos.